Diëten helpen niet, dat weten we nu wel. Je eetpatroon veranderen, zet wel zoden aan de dijk. Moeilijk is dat niet, dankzij de inzet van een geheim wapen: aandacht.
Film: Het Genoeg van Henk Hofland (Rotterdam 1927). Een gesprek, bij hem thuis, over zijn levensstijl.
HET GENOEG VAN
Henk Hofland
Wat is genoeg? Het komend jaar zullen vooraanstaande Nederlanders uit alle geledingen van de samenleving vertellen wat dit begrip voor hen betekent. Journalist Henk Hofland bijt het spits af.
PORTRET
Tuinvrouw Alys Fowler
De Britse presentatrice van tuinprogramma's Alys Fowler heeft liever veel vrije tijd en minder geld dan andersom. 'Ik werk drie dagen en die zijn niet lang.' De rest van de tijd brengt ze door in haar achter- en volkstuin
REPORTAGE
Schuldhulpmaatjes
Het aantal mensen met financiële problemen groeit. Zij kunnen zich laten bijstaan door een vrijwiller die advies en steun biedt. En vooral: een luisterend oor.
INTERVIEW
Rob Hopkins over Transition Towns
Goedkope olie raakt op. Dat kan een groot probleem worden voor de wereldeconomie. 'We moeten afscheid nemen van onze zucht naar luxe', zegt Hopkins. Kleinschaligheid en zelfvoorziening hebben de toekomst.
DOSSIER
Mindful op je bord
Diëten helpen niet, dat weten we nu wel. Je eetpatroon veranderen, zet wel zoden aan de dijk. Moeilijk is dat niet, dankzij de inzet van een geheim wapen: aandacht.
Handig
De tuin van Annemiek: Wachten op de lente
Koken met genoeg: De snelle hap, zelfgemaakt
Repair Café: Rolkoffer doet het weer
Dat doe ik lekker zelf: Drinkyoghurt maken
Over auto's: Elektrisch rijden
Het huishoudboekje van een gezin met drie kinderen
Alles over sparen, door Genoeg-grondleggers Hanneke van Veen en Rob van Eeden, met bijdragen van Erica Verdegaal. Absolute aanrader. Meer info.
Ik bied / ik zoek
Vraag en aanbod van bezoekers van Genoeg.nl. Ruilen of gratis ophalen. Plaatsing is gratis. Een donatie aan het Genoeg Vriendenfonds is altijd welkom. Naar Ik bied / Ik zoek
Kennismakingspakket
Drie recente nummers van magazine Genoeg plus de Genoeg tubeknijper voor 12,50. Ook leuk om cadeau te geven. Bestel hier het Genoeg kennismakingspakket.