Nooit meer sporten

Een ideaal cadeau voor sportliefhebbers en een nog beter cadeau voor mensen die een hekel hebben aan sport is het boek Lichamelijke oefening van Midas Dekkers. “Misschien moeten we meer laten en minder doen, met de handen vaker in de mouwen voor de enige sport waar je wijzer van wordt: hersengymnastiek,” staat er op het omslag en in het boek knort Dekkers op humoristische wijze gezellig verder. Sport is namelijk zinloos, vindt de bioloog.

Lees meer »

Het Dovemansorendieet

Eten moet vooral vies zijn, zodat je nooit teveel neemt. Zorg bovendien dat je alleen dingen eet die er snel weer uitkomen: ‘Overal mag ik van snoepen, mits ik daarvan flink ga poepen.’ Dat is kort samengevat diëten met Maarten ‘t Hart. De titel Dovemansorendieet is daarmee direct verklaard: het ultieme dieet, maar geen mens die eraan wil. Liever de eierkoeken van Sonja Bakker of de biefstukjes van Montignac. Op heerlijk dwarse toon gaat ‘t Hart in tegen alle gangbare opvattingen over eten en bewegen.

Lees meer »

Pamflet voor eenvoud

Wij westerse mensen hebben van alles te veel, maar leven voortdurend met een gevoel van tekort. Met deze paradox begint SimplifyLife van Sjoukje van de Kolk, oprichtster van de website www.simplifylife.nl en medewerkster van Genoeg. We willen een nóg mooier huis en nóg meer uit onszelf halen, waardoor we altijd druk, druk, druk zijn. Hoe komt het toch dat we ons zo gek laten maken? En hoe kunnen we weer écht leven? Met de focus op dingen die er werkelijk toe doen?Van de Kolk heeft een prachtig pamflet geschreven over de essentie van leven met genoeg. Het is een boekje… Lees meer »

Lees meer »