Bedenk een pakkend, grappig of verrassend onderschrift bij de deze tekening en stuur je oplossing naar nynke@dehelderespiegel.nl en maak kans op een gratis exemplaar van deze agenda. Nynke Valk, de samensteller van de Eenvoudig Leven Agenda, kiest een winnaar uit de…

Wat zijn jouw energievreters? En wat zijn jouw energiegevers? De auteur van de Eenvoudig Leven Agenda 2023, Nynke Valk, geeft je advies hoe je dit kunt onderscheiden (deel 1 van 6 afleveringen). Het gevolg: meer focus, meer tijd, meer energie!…

Wat is geluk? Dat het leven je cadeautjes geeft – je wint de Staatsloterij, je maakt promotie – of dat je lekker in je vel zit? Dat zijn twee verschillende dingen, die niet noodzakelijkerwijs samenhangen. De Vlaamse psychiater Dirk De…

In het vliegtuig stappen lijkt door corona nog minder verantwoord dan anders. Maar je hóeft ook helemaal niet ver te reizen om echt weg te zijn. (meer…)

Een jongetje uit Oost-Groningen klimt van vmbo naar de universiteit. Hij keert terug naar zijn basisschool, want hij vindt dat ook kinderen in die krimpregio met veel problemen moeten weten dat de universiteit bereikbaar is. (meer…)