Shelly Roso geeft dit jaar op Genoeg.nl wekelijks een bezuinigingstip, gekoppeld aan een deugd.
Deugd: matigheid
Tip: Gebruik je mobiel of Smartphone voornamelijk:
- voor telefonisch contact.
- om bereikbaar te zijn,
- zodat je in geval van nood/urgentie iemand kunt bellen.
- om belangrijke berichtjes snel en kort te sms’en of te appen.
en dan alleen als je wandelt (dus niet op de brommer, de fiets of in de auto). - als het iets toevoegt aan kennis vergroten, sociale vaardigheid/sociaal contact, zelf ontwikkeling.
Matigheid beschermt je tegen de aantrekkingskracht van verslavende verlangens.
Je probeert niet alles en of er altijd voor iedereen te zijn.
Tip: Stel digitale welzijn in op je mobiel/smartphone. Deze functie volgt jouw smartphonegebruik. Het leert inzien hoe jij je telefoon gebruikt en geeft tips om weloverwogen met je telefoon om te gaan.
Tip: Blijf je ervan bewust, dat een mobiel of Smartphone een luxe is en geen alledaagse noodzaak.
Weet dat: Je met jouw mobiel/Smartphone goud in handen hebt. Dat de kans groot is dat daaraan kinderarbeid gekoppeld is.
Denk dus twee keer na eer je weer een nieuwe telefoon aanschaft.
Tip: Recycle je oude telefoon!
Opdracht: Gebruik je Smartphone/mobiel een maand lang zoals de eerste tip hierboven.
Opdracht: Zet de Wifi van je mobiel/smartphone iedere dag zeker 4 uren lang uit.
Vraag: Hoe bevalt het doen van de opdrachten jou?
Vraag: Zou je één dag per week of langer zonder mobiel/Smartphone kunnen, waarom wel/niet?
